12.11.2012
Парту деми можно порекомендовать в качестве средства от лени, так как с возникающим утомлением парты-трансформеры справляются лучше, чем обычные детские парты.
Иногда, даже понимая, что работать надо, бывает, что нет никакого желания заняться делом. Ничего удивительного и пугающего в этом нет, так как время от времени у каждого могут появиться причины, из-за которых нарушается рабочее настроение. Это бывает как у взрослых, так и у школьников за детскими партами. Только в отличие от детей, взрослые могут проанализировать ситуацию, выяснить, что стало причиной лени в каждом конкретном случае, а это в свою очередь помогает находить пути выхода из сложившейся ситуации.
Довольно часто причиной нежелания что-либо делать бывает переутомление. К сожалению, это состояние может возникнуть у любого человека, независимо от того, большой он или маленький. Используя парты-трансформеры можно облегчить нагрузки учащихся, которым приходится много времени проводить в статичных позах. Впрочем, комфортно оборудованное место труда также значимо для тех, кто занят на работе, выполняемой сидя. А вот если с этими условиями все хорошо, а лень все равно начинает донимать, то есть смысл задуматься о том, что не все в порядке с самодисциплиной. Такое бывает, когда выполняемое дело слишком монотонно, либо велико по объему. Чтобы сложности или объем не становились препятствием, следует всю работу разделить на части, а после выполнения каждой части устраивать небольшой перерыв, чтобы отвлечься, отдохнуть, возможно, сходить перекусить, но не оставаться на одном и том же месте слишком долгое время, так как это утомительно для многих. Справляться с ленью вполне возможно даже так, но помнить о самодисциплине надо всегда, поскольку так называемая «творческая» лень может увести далеко от желанного результата. Чтобы такого не происходило, надо четко знать с какой целью это делаешь.
Мотивация, как известно, мощнейший стимул, поэтому если мотивация сильная, то лень не возникнет. За партой деми у детей есть своя мотивация – получение знаний, которые нужны для дальнейшего успешного освоения профессии, возможности выбора учебного заведения, да и в жизни вообще. Причем очень важно то, что у детей в учебе четко поставлены цели, а также сроки выполнения задач. Такой же подход необходим каждому, чтобы достичь желанной цели, т.е. следует ставить себе конкретный срок, в который должна быть выполнена работа. Для этого лучше всего сделать запись в ежедневнике, составить определенный план, выполнение которого поможет быстрее и эффективнее сделать все нужное. К тому же не зря говорится, что то, что написано пером, нельзя вырубить топором. Вырубить нельзя, а в плане мотивации, повышения самодисциплины – этот метод хорош.
Если же случается так, что какие-то досадные мелочи отвлекают от работы, мешают сосредоточиться, сконцентрироваться, то надо навести порядок на своем рабочем месте, убрать все лишнее. Беспорядок еще никому ничего хорошего не принес, поэтому если уж он возник, то его надо устранить. Когда такие помехи исчезают, то настроение значительно улучшается, что будет способствовать улучшению работоспособности.
А чтобы день складывался удачно с самого утра – вспомните самые простые приемы – хорошо высыпаться, пробуждаться с улыбкой, принимать контрастный душ, полноценно завтракать. Замечено, что изначальный позитивный настрой – половина успеха. А уж за хорошо сделанную работу не забывайте себе поощрять, так как результат своих трудов должен приносить моральное удовлетворение, а также материальное. Если награда хороша, то это становится стимулом для того, чтобы дальше тоже делать все для этой самой награды, результата и тогда победа над ленью обеспечена.
